梅萨（MAY-sə）是美国亚利桑那州马里科帕县的一座城市。
它是凤凰城都会区东谷地区人口最多的城市。
它西部与坦佩接壤，北部与盐河皮马-马里科帕印第安人社区接壤，南部与钱德勒和吉尔伯特接壤，与皇后溪接壤，东部与阿帕奇交界处接壤。

梅萨是美国人口最多的城市，没有大型市中心。 它是亚利桑那州仅次于凤凰城和图森的第三大城市，是美国第 37 大城市，也是最大的非县城城市。
根据人口普查局的数据，截至 2020 年，这座城市拥有 504,258 人，比明尼阿波利斯、圣路易斯和迈阿密人口众多。
梅萨被描述为“美国最保守的城市”。

目前有 40,000 多名学生就读于位于梅萨的 10 多所学院和大学，包括亚利桑那州立大学理工学院、本笃会大学、A.T.斯蒂尔大学、上爱荷华大学、梅萨社区学院和钱德勒-吉尔伯特社区学院。
私立营利性机构包括亚利桑那学院、卡灵顿学院、德福瑞大学、皮马医学院和 CAE 凤凰航空学院。 2020 年 1 月，亚利桑那州立大学在梅萨市中心的亚利桑那州立大学破土动工，该项目提供赫伯格设计与艺术学院的课程，该学院将位于梅萨市中心，计划于 2022 年春季开放。
它也是凤凰城地区最大的救济机场——凤凰城-梅萨门户机场的所在地，该机场位于城市的东南角。